休む、休養する、休息する

立ち止まる

月に４回は、休みがあるといいです。

丸々１日の休みです。

３時間だけでもいいです。自分だけの時間を確保できるといいです。

今は、無理でも５年先くらいには、休みを確保したいところです。

☆休みの過ごしかた

・小説を書く

・イラストを描く（プロを目指すなら、毎日書きだめするくらいの、気合が必要です）

・絵をかく

・何もしないと決めて、何もしない。洗濯、食事などは、前日に対応するか、テイクアウト。

・下道で、バイク、車で外出する。

・徒歩旅に出かける

・読書に没頭する

・ジムにいく

なんでもいいです。自分が休まることがいいです。