潜在意識、顕在意識、超意識、心理学では、精神面にいろいろ側面があるとされています。
気持ちがもやもや
気持ちがもやもやするのは、潜在意識部分のサインかもしれません
いらいら、悲しい、不安、だるいなど、自覚できる感情面も、何かのサインかもしれないです。
〇良い状態
脳で思うことと、口にすることが一致している。口にする事と、心で思っていることが一緒。
→鑑定では、このズレがないか確認をします。
・心身の状態がいい
・ある程度のお金がある
・仕事が楽しい
などわかりやすい「基準」もあります。現実面がスムーズでない場合、目に見えない部分でのトラブルが発生していることもあります。
※いまいちな状態
頭でも考えられない。思いつかない。疲れて考えたくない。口に出る言葉が、暗い言葉や、人を傷つけたり、人を不愉快にさせる言葉ばかりになってきている。自分が嫌い。楽しくない。
原因の対策の例
・仕事がうまくいっていない
→転職、廃業、適職をみてそのための準備。
・いらいらする。
→同居家族の影響、栄養不足、睡眠不足、塩分不足などなどをみていきます
・自信がない、自分自身が無い、意見がない、
→自分自身が無くなってしまっている状態。周囲の影響を強く受けすぎます。休憩する、その場所を避ける、人間関係の見直しなどなど
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