感情の揺れ

こんな時

例　

理由なくいらいらする

急に悲しくなる

特定の人がきになる

やる気が無くなる

なんだかおかしい

胸がもやもやする

寝られない

感情、気持ちは自分のサイン。ここの声です。

肉体的な問題。栄養不足。塩分が不足している、タンパク質が足りてない、水分不足、合っていない食事をしている。運動が足りなさすぎる。

→天然塩を摂る、プロテインでタンパク質を補給、いい水分を摂る。軽くストレッチだけでもする。これで、感情の揺れや、気持ちが落ち着けば肉体的な問題です。

精神的な問題。自覚があれば、それに取り組む（逃げてOKなら逃げてもいいです）。放置してもよくなるケースは少ないので、自分を掘り下げて自覚だけはしたほうがいいです。これは、誰もかわってくれないです。自分のこころは自分だけのものです。

スピリチュアル的な問題。あまりに、ずれすぎていたり、ダメージが深刻な場合、対応が必要になります。ひどくなると、守護霊様との関係が切れてしまったり、守護天使様からの加護が届かない場所まで行ってしまいます。天使さんや、守護霊様が「いなくなる」のでなくて、人間が、光ある場所から去っていく、ということになります。。。。

→気になる場合は、ご相談下さい。

※誰かにみてもらう、状態を確認する作業は必要と思います。自分で「いい」と思っていてもずれができていることもあります。