自分ってどうだったかな 今日ってどうだったかな ①　相手は、その時どう感じたかな。どう思ったかな。 ②　自分自身の本心本音はどうだったかな。どう感じたかな。 ③　相手から奪ってないかな。取り上げてないかな。コントロールし...