8時間寝ると、残り16時間です。 睡眠時間は大切です。優先順位が高い、生活時間となると思います。 人間が、寝ている間の事はよく解明されていません。ただ、人間は肉体だけの存在ではないと思います。どうしても、「充電」が必要で...