断ること

断らないといけない場面 8個

  • 相手がごりごり押してくるとき。それが嫌なとき
  • いらないものやサービスを売りつけてくるとき
  • 保険加入や、団体加入など、無理に加入を押してくるとき
  • 大声や、おどし、恐怖心、「~しないと悪くなる」「いうことを聞かないと大変になる」と何度もあおってくること。
  • 一見、よさそうなことで、購入してみた、やってみたが、「違和感」「寒さ」「しっくりこない」「腑に落ちない」「納得できない」「体が重くなる」こと
  • 担当者や窓口が嫌、嫌い。話が合わない。タイミングが悪い。どうしても、好きになれないこと。
  • 嫌で嫌で仕方がないこと。例:法事、親戚付き合い、親の面倒、子どものしりぬぐい、夫の相手、妻の愚痴を聞くこと、こどもの塾の先生の話、町内会、会社の飲み会。
  • 「自分が我慢すれば」と思うようなこと全般

「感じる」「思う」ということは、正常なあなた自身の大切な反応であり、感情です。それには意味があります。自分を大切に。